减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。

我现在100能推三次左右，一般是90做组。

183cm78kg。

顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。

PHP初学者，我能不能使用PHP来开发桌面应用？

京东集团董事局***刘强东透露，京东外卖将在一个月后推出一种与美团完全不同的商业模式你如何看？